هي تلاوة البطن وسيلة فعالة لتحسين الاسترخاء الجسدي من آلام البطن العديدة. يهدف هذا المرشد التفصيلي إلى تقديم أسس تلاوة البطن، والطريقة تطبيقها بصورة صحيحة فعالة . يتيح لقرائه تعلم فائدة الدعا�